Exercice 4 Domyos : cuisses et fessiers

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5 exercices à faire avec un elastiband pour galber votre silhouette

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Exercice 10 Domyos : abdos et abducteurs

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ZONE CIBLEE : DES JAMBES FUSELEES, Domyos

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Exercice 9 Domyos : fessiers

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Exercice 7 Domyos : fessiers

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Exercice 8 extension fessiers - Elastiband - Domyos

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Exercice 8 extension fessiers - Elastiband - Domyos - YouTube

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Exercice 3 sur les triceps - Elastiband - Domyos

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