Assiette Complète: Sarrasin / Fêta / Légumes Grillés / Épinards - Food for Love

Assiette Complète: Sarrasin / Fêta / Légumes Grillés / Épinards

Assiette Complète: Sarrasin / Fêta / Légumes Grillés / Épinards - Food for Love

Boudha Bowl

Une semaine sur Pinterest #38

Boudha Bowl

Buddha bowl pour 2 personnes : 1 verre de boulgour cru 2 poivrons rouges 1 petite mangue 1 avocat 1 bouquet de coriandre 1/4 de potiron ou courge butternut 1/2  cuil à soupe de curry 2 cuil à soupe de noix de coco râpée 1 cuil à soupe d'huile de noix de coco 1/2 grenade  pour la sauce : 3 cuil à soupe d'huile d'olive le jus 1/2 citron jaune sel

Buddha bowl pour 2 personnes : 1 verre de boulgour cru 2 poivrons rouges 1 petite mangue 1 avocat 1 bouquet de coriandre 1/4 de potiron ou courge butternut 1/2 cuil à soupe de curry 2 cuil à soupe de noix de coco râpée 1 cuil à soupe d'huile de noix de coco 1/2 grenade pour la sauce : 3 cuil à soupe d'huile d'olive le jus 1/2 citron jaune sel

Buddha bowl à la patate douce et aux pois chiches

10 recettes de buddha bowls pour un déjeuner équilibré

Buddha bowl à la patate douce et aux pois chiches

Buddha bowl - Fleanette's Kitchen

Buddha bowl, ou bol repas

Buddha bowl - Fleanette's Kitchen

Assiette gourmande avec de la patate douce - 20 idées d’assiettes gourmandes en 15 minutes chrono - Elle à Table

Assiette gourmande avec de la patate douce - 20 idées d’assiettes gourmandes en 15 minutes chrono - Elle à Table

Croquette de thon citron et aneth Pour une dizaines de croquettes -2 boites de thon au naturel -1 œuf -1 c à café bombé de farine -1 c à soupe de chapelure -2 c à soupe de yaourt à la grec -1 c à café de zeste de citron vert rapé -2 c à soupe d’aneth hachée -poivre

Croquette de thon citron et aneth Pour une dizaines de croquettes -2 boites de thon au naturel -1 œuf -1 c à café bombé de farine -1 c à soupe de chapelure -2 c à soupe de yaourt à la grec -1 c à café de zeste de citron vert rapé -2 c à soupe d’aneth hachée -poivre

salade quinoa concombre feta menthe avocat (11 sur 16)

Assiette Complète Quinoa, Sarrasin, Avocat, Concombre, Menthe et Fêta

salade quinoa concombre feta menthe avocat (11 sur 16)

Salade boulgour, quinoa, feta, noix_1

Salade boulgour, quinoa, feta, noix_1

Nuggets au poulet version saine <3 Hmmmmmmmmm <3

Nuggets au poulet version saine <3 Hmmmmmmmmm <3

Pinterest
Rechercher