Je vous ai déjà parlé du kéfir de fruits il y a quelques temps. Comme je reçois très régulièrement des questions au sujet du kéfir je fais un recap.

Je vous ai déjà parlé du kéfir de fruits il y a quelques temps. Comme je reçois très régulièrement des questions au sujet du kéfir je fais un recap.

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Boisson - Smoothie kiwi/banane. Ingrédients pour 4 pers. : 6 kiwis- 4 bananes-10 glaçons. Éplucher et couper les fruits en morceaux. Mixer tous les ingrédients dans un blender. Ajouter plus ou moins de glaçons pour obtenir la consistance adéquate. Le smoothie ne doit pas être trop épais, il se boit à la paille ! Inutile de rajouter du sucre.

Boisson - Smoothie kiwi/banane. Ingrédients pour 4 pers. : 6 kiwis- 4 bananes-10 glaçons. Éplucher et couper les fruits en morceaux. Mixer tous les ingrédients dans un blender. Ajouter plus ou moins de glaçons pour obtenir la consistance adéquate. Le smoothie ne doit pas être trop épais, il se boit à la paille ! Inutile de rajouter du sucre.

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Une fois de plus, découvrez l'Orange-Betterave, une excellente recette pour faire votre jus de fruit frais avec un extracteur de jus. Sain et délicieux !

Une fois de plus, découvrez l'Orange-Betterave, une excellente recette pour faire votre jus de fruit frais avec un extracteur de jus. Sain et délicieux !

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Smoothie de betterave rouge

Smoothie de betterave rouge

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Smoothie Betterave, fenouil, poire

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Refreshes, revitalizes and renews! The refreshing yumminess of combining pineapple and coconut, plus a healthy dose of plant-protein, omega-3s and antioxidants!

Refreshes, revitalizes and renews! The refreshing yumminess of combining pineapple and coconut, plus a healthy dose of plant-protein, omega-3s and antioxidants!

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Cocktail sans alcool

Cocktail sans alcool

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Smoothie ananas, raisins et framboises anti-cellulite : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-ananas-raisins-et-framboises-anti-cellulite.html

Smoothie ananas, raisins et framboises anti-cellulite : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-ananas-raisins-et-framboises-anti-cellulite.html

Bubble Tea instructions...en français. Trop parfait.

Bubble Tea instructions...en français. Trop parfait.

Je suis absolument fan du Kombucha! Cela fait plus de 2000 ans qu’il est préparé et apprécié dans le monde entier. De nombreuses cultures ont étudié cette concoction incroyable et l’ont utilisée dans leur alimentation de santé, de la Russie à la Chine et au début de l’Europe. Cela fait plusieurs années que je fermente …

Je suis absolument fan du Kombucha! Cela fait plus de 2000 ans qu’il est préparé et apprécié dans le monde entier. De nombreuses cultures ont étudié cette concoction incroyable et l’ont utilisée dans leur alimentation de santé, de la Russie à la Chine et au début de l’Europe. Cela fait plusieurs années que je fermente …

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