Santé naturelle

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Remède miracle contre l'arthrose - Faut-il y croire ? Guide complet
Savez-vous que l'exercice est le meilleur remède naturel contre l'arthrose ? Pour l'éviter ou soulager les douleurs et éviter son aggravation ? Mais quels exercices, à quelle fréquence, comment ? Mes réponses de kiné ! Que vous ayez de l'arthrose cervicale, au dos, aux vertèbres, à l'épaule, aux doigts, au poignet, aux chevilles, au genou, à la hanche, etc.
Des exercices (presque) magiques pour des hanches en bonne santé!
Remède miracle contre l'arthrose - Faut-il y croire ? Guide complet
Qu'est-ce qui marche de nos jours pour éviter ou traiter l'arthrose dans les mains et les doigts ? Des remèdes naturels ? Des exercices ? Mes réponses de kiné, et des exemples pratiques en photo.
Nettoyer son psoas et comment soulager le stress accumulé dedans
Comment soulager le stress accumulé dans le psoas
Mon cahier pour mieux voir sans lunettes - Exercices de rééducation visuelle (Broché)
Mon cahier pour mieux voir sans lunettes Fatigue visuelle, myopie, astigmatisme, presbytie, hypermétropie, strabisme... : comment faire travailler ses yeux en douceur pour retrouver une vision confortable, et pourquoi pas poser un jour définitivement ses lunettes ? Rééduquer sa vue et améliorer sa qualité de vision, c'est ce que propose ce cahier, grâce aux exercices pratiques à réaliser en fonction de sa pathologie.Simples à mettre en oeuvre, à faire quotidiennement ou ponctuellement, ces exercices sont issus de diverses méthodes de rééducation visuelle, telles que la méthode Bâtes ou le yoga des yeux. Les nombreux schémas vous permettront de vous exercer sans difficulté, et surtout sans matériel particulier. Il n'y a qu'à ouvrir le cahier et à suivre les indications !Découvrez égalem
Gommage Citron & Curcuma 🍋
🍋LE BEST SELLER PAR EXCELLENCE ! Ce gommage unifie la peau, diminue l'hyperpigmentation en éclaircissant les zones sombres et en unifiant le teint ✨
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Crème anti âge & anti tâches rose / géranium - Bioté Naturelle
Une recette de crème anti âge, anti rides et anti tâches à la rose et aux deux géraniums pour prendre soin des peaux matures au naturel.
Change ta vibration et le reste suivra
Change ta vibration et le reste suivra – Eveil Homme