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Alimentation végétarienne

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OOOh joie, j’inaugure une nouvelle rubrique aujourd’hui : mes ingrédients chouchous ! Dans cette catégorie du blog, je souhaite vous…

Graines de chia : mode d'emploi

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Salade de lentilles vertes : lentilles vertes, poivron rouge, courgette, oignon rouge, cumin, ail, huile d’olive, basilic #curetonfoie

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D'après le superbe accueil que vous avez réservé au sandwich "repas complet",  j'en ai conclu que les repas à emporter sont une préoccupation quotidienne p

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les Coupes Faim Naturels

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Le meilleur truc pour maigrir: Une liste des 43 aliments zéro calorie! - Trucs et Astuces - Des trucs et des astuces pour améliorer votre vie de tous les jours - Trucs et Bricolages - Fallait y penser ! Lire la suite /ici :http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

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Les fruits et légumes sont les meilleurs des médicaments. Ces jus vous veulent du bien ! #juicing #jus #detox

Les 5 meilleurs jus detox pour la minceur

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recettes smoothies d une grande variété de couleurs et de goûts, régime santé et minceur

La recette de smoothie parfaite - des idées fraîches en 71 photos - Archzine.fr

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PATE DE FRUITS AVEC ALSA (500 g de fruits mixés, 650 g de sucre, 3 sachets de Vitpris, sucre cristal)

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Galettes Quinoa/Petits Légumes

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Salade avocat et quinoa

Salade à l'avocat et quinoa, pois chiches et abricots secs

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12 recettes pour tous les jours à moins de 300 calories

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Salade légère au saumon pomelo et Kcal par personnePour 4 personnes g de pâtes de konjac 350 g de carpaccio de saumon frais 1 laitue iceberg 2 kiwis 3 pomelos ½ citron 1 bouquet de ciboulette 10 cl de crème liquide allégée 1 c. à s. de grai

Ragoût de légumes aux épices douces, pois chiches et noix de cajou // Chickpea, cashew nut & vegetable stew with soft spices http://www.lesrecettesdejuliette.fr

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Lasagnes ricotta-épinards

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En suivant ces menus quotidiens établis sur 28 jours qui inclus 80 recettes minceur, vous retrouverez confiance en vous et vous allez enfin vous sentir bien

Lorsqu'il fait chaud, on a envie de fraîcheur et de légereté dans l'assiette! Associez le croquant du concombre à la douceur de la feta, quelques pois chiches, et de la feta et vous avez là un repas complet! Pour 3 à 4 personnes 1 concombre 2 avocats...

SALADE DE CONCOMBRE, POIS CHICHES, AVOCAT ET FETA

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