5 minutes belly pooch workout

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En 5 minutes par jour et sur le tapis de ton salon, tu peux rendre ton dos bien plus tonique, avec cet exercice en vidéo. Et c'est parti !

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Mercredi : spécial abdos

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la-planche

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Comment dépenser plus de calories très simplement ! Allez, au travail ! #minceur #sport #maigrir

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