Place à une recette allégée, ça ne fait pas de mal de temps en temps, et surtout si elle est bonne en plus, c'est le top! Je l'ai à peine modifié pour qu'elle soit encore simple plus rapide à réaliser... Pour 4 personnes 5 points par personne 1 gousse...

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC (WW

3 semaines aujourd'hui que j'ai entrepris mon 'ré-équilibrage alimentaire' avec Weight Watchers et déjà 2,7kg qui se sont envolés et mes derniers kilos de grossesse ont déjà disparu. Aucune restriction avec ww mais juste des choix à faire dans la façon...

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Flammekueche ultra légère sur base de tortilla

Il y a pile une semaine j'allais me marier! Que le temps passe vite! C'est aussi avec ce weekend bien riche en émotions et en petits plaisirs, que j'ai repris kilos sur mes 14 de perdus, donc cette semaine j'ai essayé de cuisiner trés light et de...

Voici une recette testée de Weight Wathers vraiment super bonne. Les boulettes de viande sont ulta moelleuse et la sauce tomate a un goût légèrement sucré. On a beaucoup aimé! 4,5 points par personnes Pour 4 personnes 180g de boeuf haché 2 échalotes hachées...

Voici une recette testée de Weight Wathers vraiment super bonne. Les boulettes de viande sont ulta moelleuse et la sauce tomate a un goût légèrement sucré. On a beaucoup aimé! points par personnes Pour 4 personnes de boeuf haché 2 échalotes hachées...

Imprimer cette recette       Vous savez comme je suis gourmande … et j’adore le chocolat ! Voici des petites bouchées fondantes au chocolat noir, avec un cœur coulant au chocolat blanc …   Ingrédients Pour 28 minis fondants 1 propoint le fondant (weight watchers) 2 Smartpoints le fondant( weight wathers)   – 2 œufs  …  Voir la recette →

des petites bouchées fondantes au chocolat noir, avec un cœur coulant au chocolat blanc … Ingrédients Pour 28 minis fondants 1 propoint le fondant (weight watchers) 2 Smartpoints le fondant( weight wathers) – 2 œufs … Voir la recette →

Imprimer cette recette pour 1 pers (très copieux) 5 pp -3 pomme de terre (200 g en tout) -1 tranche de saumon fumé 40 g (mariné ou non ) -1 c à s de fromage blanc -1/2 c à c de moutarde – aneth sel/poivre Laver les pomme de terre et les mettre dans un  …  Voir la recette →

Imprimer cette recette pour 1 pers (très copieux) 5 pp pomme de terre g en tout) tranche de saumon fumé 40 g (mariné ou non ) c à s de fromage blanc c à c de moutarde – aneth sel/poivre Laver les pomme de terre et les mettre dans un … Voir la recette →

WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Salade de blé aux tomates et aux olives

Salade de blé aux tomates et aux olives

4 ProPoints // 5 SmartPoints Préparation : 10 min Cuisson : 60 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 6 Ingrédients 250 g Blé dur cru 1 pincée(s) Sel

Tartelettes au chèvre et oignons caramélisés

Tartelettes au chèvre et aux oignons caramélisés

Bienvenue chez Weight Watchers ! Notre programme, basé sur une approche globale et personnalisée, vous inspire et vous aide à adopter un mode de vie plus sain. À votre tour de vivre pleinement !

Une nouvelle idée pour le petit déjeuner et qui coûte très peu de points, seulement 6SP pour les 5 petits gâteaux, autant vous dire qu'avec ce petit déjeuner de compèt, vous êtes bien calé et c'est le principal! Une recette trouvée sur le site de Weight...

Une nouvelle idée pour le petit déjeuner et qui coûte très peu de points, seulement pour les 5 petits gâteaux, autant vous dire qu'avec ce petit déjeuner de compèt, vous êtes bien calé et c'est le principal! Une recette trouvée sur le site de Weight...

Voici une recette tirée du magazine weight watchers du mois de janvier 2014, mais j'ai effectué quelques modifications. Vous voulez un plat qui change, plein de saveurs ? Allez - y !! C'est un plat "berbère" . Il existe plusieurs variations de cette recette...

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Lasagnes courgettes chèvre weight watchers - A la table de Bérangère

Easy Recipes on

Lasagnes courgettes chèvre weight watchers - A la table de Bérangère 3 plaques de lasagne (maison pour moi) 2 courgettes 20 cl lait 1 CS maïzena 150 g fromage de chèvre frais 15 g gruyère râpé Sel et poivre

Röstis de poireaux et de patate douce

recette rosti de poireau au paprika ( recette weight watchers ) 400 g de pomme de terre cuite à la vapeur 2 cc de margarine 400 g de poireaux frais ou surgelés 1 oignons émincé 2 gousses d'ail émincées cc de paprika 20 g de parmesan râpé sel , poivre Plus

Crepes légères weight weitchers pour 24 crêpes (j’utilise une poele à crêpe de 22 cm de diamètre)  1 pp / crêpe (weight watchers)     -2 œufs  -200 g de farine  -50 g de maïzena  -50 cl de lait écrémé

Tout le monde aime les crêpes (ou presque ...) Bientôt c'est la chandeleur, donc j'ai testé la recette des crêpes de ma maman, en allégeant un peu ! pour 24 crêpes (j'utilise une poele à crêpe de 22 cm de diamètre) 1 pp / crêpe (weight watchers) œufs...

Risotto à la courgette et ricotta Weight Watchers

La dernière fois, mon chéri a cuisiné pour lui et il a fait comment dire...beaucoup trop de riz... Du coup, il en restait une bonne grosse portion au frigo...

Les recettes Weight Watchers pour toute la famille .... MIAM - TOMATES FARCIES / 3 PTS : Album photo - aufeminin.com : Album photo - aufeminin.com - aufeminin

Les recettes Weight Watchers pour toute la famille .... MIAM

60 gr de polenta & 20 gr de mozarella & 1 cc de parmesan rapé & 2 petites tomates & 1 cc d'huile d'olive & 1 cc d'origan & sel & poivre : Préchauffer le four th 7

WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Croquette de jambon aux herbes

Croquette de jambon aux herbes

Une recette ww et son adaptation au thermomix..... Image du site ww POUR 4 PERSONNES info ww = 7 pp / personnes de pommes de terre cuite à la vapeur de jambon blanc 2 oeufs 2 CS farine persillade 2 CS chapelure huile olive sel poivre...

Gratin Dauphinois Weight Watchers .Coucou ! Aujourd'hui, à nouveau une recette Weight Watchers à vous proposer .... ! Eh oui, manger sain

Gratin Dauphinois Weight Watchers

Coucou ! Aujourd'hui, à nouveau une recette Weight Watchers à vous proposer .... ! Eh oui, manger sain & équilibré, c'est ma manière de voir les choses Je ne fais pas du tout ce régime, mais je trouve qu'il y a des plats rudement bons ! alors pourquoi...

Voilà déjà 3 mois que j'ai commencé la méthode Weight Watchers et déjà une semaine que j'ai passé le cap des 10kg perdus! Il y a de quoi être fier de soi non? Et pourtant, je me fais de petits plaisirs régulièrement comme cette petite merveille chocolatée,...

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