J’entends et j’oublie, je vois et je me souviens, je fais et je comprends Confucius Près de 2500 ans après, la citation de Confucius, les études confirment que nous apprenons grace à nos sens : nous apprenons ce que nous percevons. Le modèle d’Edgar Dale met en évidence que selon les sens sollicités, nous retenons

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Pour faire son budget en deux temps, trois mouvements, rien ne vaut la méthode 50-30-20 avec ses ratios pré-établis.

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On reste motivé(e) !! #disney #fitness #musculation #sport #traindirty #princesse #sweat #cendrillon #sneakers

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Abdos qui souffrent mais on reste motivée c'est que ça travaille !! #disney…

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