Recette de bagels maison
Des bagels maison en un rien de temps ? Goooooo ! Quantités pour 4 : 200g de farine, 250g de yaourt grec, 5g de sel, 5g de levure chimique, 1 œuf, 2 càs de graines de sésame, 30g de comté râpé. Suivez @jow_fr pour toujours plus d’idées recettes 🧑🍳
Samoussa poireaux saumon by @valin_food 💚 Ingrédients pour 8 samoussa : - 2 poireaux - 1 pavé de saumon - 2 cas de fromage frais (type Philadelphia ou autre) - fromage râpé (ici mozza, emmental) - beurre - sel, poivre, flocons de piment - burrata - huile d’olive Cuisson des samoussa 10/15min à 180 degrés ✨ Vous avez aussi la possibilité de les faire cuire à la poêle dans un filet d’huile d’olive quelques minutes de chaque côté. Régalez-vous ☺️
Tarte smashed potatoes au saumon
Pour 4 personnes, ingrédients : - 200 g de pommes de terre grenaille cuites - 30 g de parmesan - 1 branche de thym - 150 g de yaourt grec - 1 gousse d'ail - 1 citron - 4 tranches de saumon fumé - 1 poignée de roquette - 1 pincée de poivre - 1 filet d'huile d'olive

Demotivateur Food
Easy & Healthy Breakfast Ideas
Are you often stuck in a rut in the mornings, don’t know what to eat or feel like you don’t have enough time ? This is for you!! Start your day off with these EASY and HEALTHY breakfast ideas: - ideas: • Yogurt bowl • Banana oats pancakes • Avocado toast • Baked oats • Yogurt + fruits toast • Green smoothie • Breakfast quesadilla • Protein chocolate smoothie bowl Follow me (@eatwellwithlex) for more quick, easy and healthy recipes ❤️
High Protein Breakfast Smoothie Bowl
Looking for a low-calorie breakfast or dessert that is quick Easy & Perfect For Weight Loss? Try this High Protein Breakfast Smoothie Bowl | 🍽️ Click the Link For MORE Recipes, Diets and Meal Plans 🍽️ | LIKE AND SAVE THIS RECIPE FOR LATER | Credit:tiktok@finlytaymart #gym #gymtok #weightloss #highprotein #breakfast #smoothiebowl #berries #protein #breakfastideas #lowcalorierecipe
SALADE FRAÎCHEUR
Exactement la salade dont tu as besoin en ce moment ! INGRÉDIENTS (1 pers.) : Salade : • Mesclun • Une poignée de framboise • 1/2 avocat • 1/4 concombre • 5 radis • 50g de fêta • 25g de noisettes concassées • Quelques feuilles de menthe

Marmiton

MYF - Move Your Fit
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