CURRY DE POIS CHICHES AU LAIT DE COCO (Pour 6 P : 550 g de pois chiches, 100 g de poivron rouge, 1 gros oignon, 1 courgette, 1 tomate, 1 gousse d'ail, 40 cl de lait de coco, 1 c à s de pâte de curry, 1/2 c à c de gingembre frais râpé, 1/2 c à c de curcuma, 1/2 c à c de piment doux, coriandre ou persil frais, poivre/sel)

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Croustillants de quinoa au chou-fleur et au comté par Julie Andrieu

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Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

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Boulettes végétariennes aux lentilles vertes

Tarte à la carotte, courgette et lardons

Croquettes de poivron vert, courgette et flocons d'avoine - 1 échalote,1 gros poivron vert, 1 courgette, 200g de flocons d'avoine, 1 oeuf, Sel et poivre, 1cc d'ail en poudre, 2cc de paprika, 1cc de curcuma, 1cc de piment doux, Chapelure de pain,Huile d'olive

Boulettes de boeuf moutarde et miel - Soupers de semaine - Recettes 5-15 - Recettes express 5/15 - Pratico Pratique

Mousse légère d'ananas1 ananas frais 3 blancs d'oeufs 1 c. à café de canne

Croquettes de mozzarella sans friture : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/croquettes-de-mozzarella-sans-friture.html-0

La recette minceur de la semaine

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