pantone milkshake milktone : recette simples et fruitées. On peut aussi utiliser du lait d'amande.

One milkshake a day... Ma palette de vitamines

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Pâtes aux poireaux et à lail, sauce moutardée ( lardons ciboulettes creme liquide moutarde a l ancienne )

Pâtes aux poireaux et à l’ail, sauce moutardée

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Roasted Tomato, Spinach, and Mozzarella Quiche Recipe - via thekittchen.com

Roasted Tomato, Spinach, and Mozzarella Quiche

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Belle idée que celle des étoiles sur une tarte confiture ou choco !

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Chicken and Broccoli Grilled Burritos

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Tartiflette diététique aux poireaux Fait en modifiant quelques ingrédients : pas de crème mais un morceau de chèvre frais + 1 bouillon de poule !

Tartiflette diététique aux poireaux

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Gratin de courgettes râpées au riz et jambon

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MUFFINS CHEVRE OIGNON  MIEL

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21 Simple One-Pot Pastas aka wonderpots aka the thing to make on that night when you Just Can't.

21 Simple One-Pot Pastas

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Spinach artichoke one pot pasta

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