Recettes
Gourmandes sucrées mais aussi salées, découvre dans cette épingle plein de recettes pour se faire plaisir tout en respectant son corps et Dame Nature.
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Pancakes fluffy rapide et facile 🥞
Les fameux pancakes fluffy 🥞 Les ingrédients 👇🏼 • 2 œufs • 40g d’eau • 200g de yaourt • 200g de farine • 20g de sucre • 1 sachet de levure Vraiment c’est une tuerie 😍 Et toi, t’es plus pancakes ou crêpes ? ☺️
Margaux 🌸
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Glace maison vegan 🍦
8hr · 6 servings Ingrédients pour 6 bâtonnets 👇🏼 • 25cl de crème fluide végétale • environ 400g de fruits (à ajuster selon les goûts) • 2 cuillères à soupe de sucre de coco • 1 cuillère à soupe de sirop de fruits (ici le sirop de mûres de @lafraiseraie) Quelques heures au congélateur et c’est prêt 🍦 Et toi, tu as déjà fait des glaces maison ? ☀️
Margaux 🌸
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Recette facile de thé glacé maison (sans sucre) 🧊
La boisson gourmande de l’été ☀️🧊 Voici les quantités pour cette recette de thé glacé maison gourmand et sans sucre ⬇️ 🍑 une pêche 🫐 une poignée de myrtilles 🫖 un sachet de thé vert Le détail des étapes en vidéo 🎥 Tu peux changer les myrtilles par des fraises, du melon, du citron, des framboises selon tes goûts ☺️ Après avoir servi mon premier verre, j’ai remis un peu d’eau dans la carafe. Le thé sera moins fort mais cela prolongera la dégustation 😋 C’est quoi ta boisson favorite en été ? ☀️
Margaux 🌸
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Recettes gourmandes et faciles à base de pois chiches 😋
Ingrédients houmous : • Une boîte de houmous • De l’huile d’olive • Du cumin Ingrédients mousse au chocolat : • 150g de jus de pois chiche (de la boîte) • 150g de chocolat noir
Margaux 🌸
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Apéro antigaspi ☀️♻️
Aujourd’hui avec @iletaituneveggie, nous vous présentons 4 recettes parfaites pour un apéro antigaspi ♻️ Chips aux épluchures de carottes 🥕 • Épluchures de carottes • Huile d’olive • Paprika • Poudre d’oignons • Sel et poivre • 15min au four à 180 et c’est prêt ! Pesto aux fanes de carottes 🥕 • 50g fanes de carottes bio • 25g basilic frais • 3 cas levure maltée • 1 yaourt végétal • 50g huile d’olive • 40g noix de cajou • 1 gousse d’ail • Sel poivre romarin • Mixer le tout et c’est prêt ! Brushettas au pain rassis 🍞 • Couper le pain rassis en tartines, les mettre les sur une plaque allant au four et ajouter un filet d’huile d’olive. • Les mettre au four quelques minutes puis à la sortie du four les laisser refroidir. • Frotter les tranches avec une gousse
Margaux 🌸
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Pancakes antigaspi à la banane 🍌
Margaux 🌸
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Thé glacé maison sans sucre ☀️🧊
Un bon thé glacé maison pour une pause gourande 👋🏼 Cette technique japonaise s’appelle « Koridashi » 🇯🇵 Elle est idéale pour s’octroyer un moment rien que pour soi et se délecter d’une boisson saine et gourmande 😋 Pour la recette, tu auras besoin 👇🏼 🫖 de thé ou de tisane en vrac 🧊 une grande quantité de glaçons 🥣 une jar ou d’un grand contenant pour laisser fondre le mélange 🫙une bouteille pour transvaser le tout Il n’y a plus qu’à se mettre dans sa bulle et déguster 🫶🏼 #challengedesfiertés Et toi, quelle boisson maison fais-tu en été pour te rafraîchir ? ☀️
Margaux 🌸
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Astuce anti gaspillage alimentaire pour ne plus jeter ses condiments ♻️
Avec cette astuce anti gaspillage alimentaire, ne perd plus ton ail, tes oignons ou tes herbes aromatiques 💪🏼
Margaux 🌸
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Glace maison fruitées : recette facile et vegan 🍦
C’est le moment de la tester 🔥🌡️ Le soleil estival pointe enfin le bout de son nez et pour certain.es, les grosses chaleurs qui vont avec 🥵 Fini les glaces industrielles hyper sucrées aux multiples emballages ✋🏼 Voici ma petite recette de glace gourmande et végane que tu peux adapter selon tes envies et tes goûts 😋 Pssst : ici elle est même validée par Mr 🙈 Retrouve toutes les étapes et les quantités dans la vidéo 🎥 ⬆️ Dis moi, c’est quoi ton petit péché mignon en été ? ☀️ Moi c’est clairement le melon et la pastèque 😋 #ChallengeDeLete
Margaux 🌸
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Pâtes végétariennes poivron et aubergine 🍆 🫑
30min · 2 servings Ingrédients • 1 aubergine • 1 poivron • 2 échalotes • 3 gousses d’ails • Sel, poivre • Herbes de Provence • Pâtes (entre 100-150g) • Huile d’olive
Margaux 🌸
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Recette facile de pan con tomate 🍅 🥖
Concours sur mon compte Instagram @transitiongreen 🎁 Pour 2 personnes il te faut : • 1 baguette • 1 gousse d’ail • 2 tomates • Sel, poivre et huile d’olive
Margaux 🌸
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Réutiliser facilement ses épluchures de fruits et légumes 👌🏼
Margaux 🌸
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Recette gourmande et réconfortante : le pumpkin spice latte 🎃
Les ingrédients ⬇️ • 240g de courge cuite (butternut, potimarron ou citrouille) • 2 c-à-c de cannelle • 1 c-à-c de gingembre • 1 c-à-c de muscade • 140ml d’eau • optionnel : sucre Les étapes ⬇️ • couper la courge en dès et la faire cuire • mixer les 240g de courge avec les épices • verser le mélange dans la casserole avec l’eau • ajouter un peu de sucre selon tes goûts • faire chauffer 10min à feu doux •laisser refroidir Tu peux conserver la purée de Pumpkin Spice Latte 15 jours au frigo 🎃 Bonne dégustation 😋
Margaux 🌸
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Recette facile et gourmande à base de tofu 🌱
10min · 1 serving Recette facile et gourmande pour te faire aimer le tofu. Rien de mieux pour une alimentation végétale et équilibrée 🌱 Ingrédients • Tofu • 1 gousse d’ail • Huile d’olive • Sel • Poivre • Sauce soja (sucrée ou salée selon tes goûts)
Margaux 🌸
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