Smoothie : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-combustion-des-graisses-vert-et-ananas.html

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Mes recettes pour un super chia pudding - Anaïs Cassis Framboise

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10 smoothies detox parfaits pour se sentir bien dès le matin ! En plus ils sont vraiment délicieux !

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Un petit déjeuner qui nous attend déjà tout prêt dans le frigo quand on se réveille, c’est pas le bonheur ça ? Ce qui est génial avec cette recette de porridge c’est qu’elle est ultra facile et rapide à faire, et qu’elle se prépare la veille pour qu’il ne nous reste rien à faire le lendemain matin ! www.sweetandsour.fr

Aujourd'hui une recette simple, rapide, customisable à l'infini, saine, gourmande.... Je vous présente le pudding de chia!

12 petits dejeuners sains

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