Ab Exercises

Daily motivation (25 photos)

Over 40 Different Abs Exercises (Plank, bicycle crunch, crunches ... Comment avoir des abdos en 1 semaine ?

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De jolies éléphants gris qui sont amoureux, c'est ce que l'on voit principalement sur ce tableau. Le sentiment resentit est l'amour. Les couleurs principales sont assez sombre et froides.

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Adding to the time every couple days... that's a good start for beginners like me.

Bon ben va falloir s'y mettre ma poule... Je commence aujourd'hui.. on est le 14 avril Oh pinaise.. Lol


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Avoir un plan d'exercise aide ton motivation pour rester en bonne forme. Être en bonne forme t'aidera physiquement, mentalement, emotionellement et plus. L'exercise est connu pour rendre les personnes plus content

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Encore un challenge, comme si six mois d'exercices exclusifs suffisaient. En revanche une bonne routine à mixer avec d'autre exercices. Variez les plaisirs et travaillez tout votre corps ! Plus

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