L'affirmation de soi en 10 étapes - Les defis des filles zen
(Se) poser des questions permet de reprendre la main sur sa vie plutôt que subir (les événements et les autres). Les questions incitent à rechercher des solutions, de l'aide et des moyens. Elles entraînent donc vers le présent et le futur proche.
Atteindre ses objectifs sans effort (ou presque) avec la méthode S.M.A.R.T.
Pour fixer des objectifs clair, précis, mesurables et réalistes, et les atteindre sans efforts (ou presque), il est nécessaire d'utiliser la méthode S.M.A.R.T. : S pour Spécifique, M pour Mesurable, A pour Approprié / Ambitieux, R pour Réaliste, T pour Temporel
L'art de (se) poser des questions : un outil de développement personnel
(Se) poser des questions permet de reprendre la main sur sa vie plutôt que subir (les événements et les autres). Les questions incitent à rechercher des solutions, de l'aide et des moyens. Elles entraînent donc vers le présent et le futur proche.