Banana Mango Smooth is the perfect way to start your morning! The kids LOVE this smoothie recipe.

Banana Mango Smoothie

Vous êtes propriétaire d'une boulangerie/pâtisserie? Mettez votre main à la pâte et maximisez votre présence sur le web avec ce design d'inspiration de restaurant. N'oubliez pas d'ajouter des photos et vos heures d'ouverture!

By food contributor Brittany  Chia seeds anyone? This is an extremely healthy and easy snack that only takes 3 ingredients, and even better yet, is gluten and dairy free… don’t let it scare you, I pro

3 ingredient Easy Chia Pudding Recipe

Trouver des protéines quand on mange végétarien

Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

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Hello les Roses ! Aujourd’hui nous vous proposons une recette healthy et carrément détox… Le goût n’est pas des plus gourmands mais vous verrez que l’on apprend vite à apprécier, surtout lorsque l’on constate les résultats : énergie et [...]

petit guide de la substitution des aliments

infographiques substitutions:Vous vous apercevez en cours de préparation d'une recette qu'il vous manque un ingrédient de base? Pas de panique, nous vous proposons un guide simple de la substitution des aliments! Plus

La crème fraîche végétale maison est diantrement meilleure que les crèmes  végétales du commerce qui ne possèdent pas ce crémeux et ce goût «lacté»  légèrement acide qui fait toute la différence!  Sa réalisation, simplissime, implique de disposer d’une bonne quantité de  noix de cajou natures et d’un mixeur ! Le reste: un peu d’eau, de vinaigre  de cidre, de citron, un peu de sel… Et vous obtenez cette mixture onctueuse  d’une blancheur immaculée qui ressemble à s’y méprendre à de la crème…

La crème fraîche végétale maison est diantrement meilleure que les crèmes végétales du commerce qui ne possèdent pas ce crémeux et ce goût «lacté

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Smoothie diététique et minéralisant La recette : Mixez quelques minutes un concombre, ½ melon et ¼ de pastèque coupés en gros cubes avec le jus de 2 citrons verts pressés et les glaçons jusqu’à obtenir un cocktail homogène et sans morceaux. Plus

Poulet Tomates Mozzarella

Poulet léger aux tomates, courgette et Mozzarella

Une recette idéale si vous souhaitez cuisiner léger, healthy et gourmand. Un plat complet constitué de poulet et de légumes avec du fromage et cuits au four.

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