Je vous emmène aujourd'hui à la découverte d'une boisson très ancienne et dotée de nombreux bienfaits, le kéfir de fruits. À adopter sans hésitation !

Kéfir de fruits

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Gratin de quinoa au jambon et parmesan

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Smoothies / Fruits / Légumes / Santé

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Une "Limonade" 100% naturelle et bienfaisante : Le kéfir au citron frais et touche de miel d'acacia

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Pause detox ? On a déniché les meilleures recettes de jus green et healthy

5 RECETTES DE JUS DETOX

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Juste un verre de cette boisson avant d’aller au lit vous aide à réduire la graisse de votre corps, en particulier celle du ventre. Cette boisson est facile à préparer et s’est révélée offrir de bons résultats en peu de temps à condition de la consommer régulièrement. La graisse du ventre peut parfois être résistante à toute …

Juste un verre de cette boisson avant d’aller au lit vous aide à réduire la graisse de votre corps, en particulier celle du ventre. Cette boisson est facile à préparer et s’est révélée offrir de bons résultats en peu de temps à condition de la consommer régulièrement. La graisse du ventre peut parfois être résistante à toute …

JUS VERT ANTI-INFLAMMATOIRE Une recette de Johanne Verdon, ND.A. Préparez ce jus avec un extracteur (centrifugeuse). 4 carottes moyennes 2 pieds de céleri * 1 fenouil * 2 à 3 concombre anglais ** 4 paquets de persil *** 1 grosse laitue verte (évitez d’utiliser de la laitue iceberg) 1 morceau de gingembre frais * de 5 cm (2 pouces) 4 pommes Ajouter à chaque verre : 5 ml (1 c. à thé) de curcuma en poudre, biologique de préférence Poivre noir fraîchement moulu (7 à 10 coups de moulinet)

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Préparez cette boisson puissante pour le nettoyage du foie et perdez l’excès de poids sans trop d’effort. Lorsque l’organisme est plein de toxines, le foie ne peut pas effectuer ses fonctions normalement. Dans ce cas, le processus de perte de poids est beaucoup plus lent et vous gagnez de plus en plus de poids. Les gens ne considèrent …

Nettoyez votre foie et perdez du poids en 72 heures avec cette boisson puissante

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Jus détox carotte, fenouil, pomme, gingembre & citron vert

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