Programme Fitness Full Body n°2 : Un programme complet, pour débutantes et intermédiaires, qui sollicitera l’ensemble du corps.

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EXERCICES POUR PERDRE RAPIDEMENT L'INTERIEUR DES CUISSES. - YouTube - cindy body fitness

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Semaine 12: vendredi

Semaine 12: vendredi

TBC semaine 12 mercredi

TBC semaine 12 mercredi

TBC 12 1 - dernière semaine avant TBC2

TBC 12 1 - dernière semaine avant TBC2

TBC semaine 11 lundi

TBC semaine 11 lundi

TBC semaine 11 vendredi

TBC semaine 11 vendredi

TBC semaine 11 mercredi

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TBC semaine 8 vendredi / semaine 10 vendredi

TBC semaine 8 vendredi / semaine 10 vendredi

TBC semaine 8 lundi / semaine 10 lundi

TBC semaine 8 lundi / semaine 10 lundi

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