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13 Façons de présenter les fruits et légumes sur vos tables, pour célébrer l'arriver du printemps! - Cuisine - Trucs et Bricolages

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Dexeryl un miracle pour les Cheveux

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Boisson à la cannelle

Les bienfaits d'une cuillère de cannelle et de miel

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dégonfler le ventre

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Boire cela avant d’aller au lit brûle la graisse du ventre de façon spectaculaire

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Pied gauche, dessous - zones réflexes et organes correspondants

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Un seul exercice sans bouger resserre tous les muscles et vous aide à perdre les kilos superflus! - Santé Nutrition

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Vous avez environ 13,5 kg de poison dans votre colon, voici comment vous en débarrasser - Voici les ingrédients : 2 càs de jus de citron bio 2 càs de sirop d’érable pur bio Une pincée de piment de Cayenne 290 ml d’eau filtrée Mélangez le tout très énergiquement, et buvez-en 5 à 8 fois par jour durant au moins 10 jours, et jusqu’à 16 jours au maximum.

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Vous avez environ 13,5 kg de poison dans votre colon, voici comment vous en débarrasser - Voici les ingrédients : 2 càs de jus de citron bio 2 càs de sirop d’érable pur bio Une pincée de piment de Cayenne 290 ml d’eau filtrée Mélangez le tout très énergiquement, et buvez-en 5 à 8 fois par jour durant au moins 10 jours, et jusqu’à 16 jours au maximum.

Mudra de désintoxication, en association avec l'alimentation correspondante, repos et méditation. Une cure de désintoxication au moins deux fois par an, plutôt au printemps et au début de l'automne Ce mudra nettoie l'élément terre dans le corps. Gardez votre pouce sur le bord intérieur de l'annulaire. Visualisez que vous êtes en train de renaître. 10 à 20 minutes par jours, pendant 4 à 7 jours.

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En yoga, les mudra des mains, un peu délaissés dans les cours de yoga, procurent aussi des bienfaits profonds. Le Lotus Mudra est lié au Chakra du coeur. Il attire le mental sur l'instant présent et instille en nous Paix et Amour.

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Pour se concentrer sur les mouvements et sentir les muscles travailler, rien de mieux que 5 minutes d'exercices statiques.

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