Éliminez la graisse sur les hanches et le dos avec ces 4 Exercices rapides et simples. (Vidéo)

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Buvez de l'eau au bon moment...

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Le plexus solaire…c’est le centre énergétique et c’est également le centre de la confiance en soi ! Avec le stress, peuvent se faire dans votre corps tensions physiques et douleurs…. tout cela augmente peu à peu l’anxiété et même amène vers la dépression… Pour STOPPER ce cercle vicieux, il reste important d’être à l’écoute de … … Lire la suite →

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Voici une recette pour rétablir l’équilibre dans votre corps et fortifier vos ongles et vos cheveux

Voici pourquoi vous dormez mal, vos cheveux tombent et vos ongles se cassent

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Ces 20 rituels vous rendront plus heureux (selon les neurosciences)

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Voici 20 rituels validés par les neurosciences pour être plus heureux. :) Exprimez votre gratitude : Dire "merci" plus souvent. Respirez : se concentrer sur notre respiration plusieurs fois par jour est apaisant. Essayez le

L'avantage de cette méthode, c'est qu'elle est très rapide. Vous n'avez besoin que de 30 secondes pour la mettre en pratique. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/s-endormir-rapidement-et-facilement.html?utm_content=bufferc730a&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Recette-Buvez-CECI-avant-de-vous-coucher-et-reveillez-vous-chaque-matin-avec-moins-de-poids

Recette : Buvez CECI avant de vous coucher et réveillez-vous chaque matin avec moins de poids !

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Les chakras

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Le 8ème Chakra est la “clef de l’âme”, c’est le centre d’énergie de l’amour divin, de la compassion et de l’altruisme, c’est aussi le chakra qui détient la mémoire de nos vies antérieures, notre passé, nos souvenirs et nos expériences bonnes ou mauvaises.

Le 8ème Chakra est la “clef de l’âme”, c’est le centre d’énergie de l’amour divin, de la compassion et de l’altruisme, c’est aussi le chakra qui détient la mémoire de nos vies antérieures, notre passé, nos souvenirs et nos expériences bonnes ou mauvaises.

Comprendre le fonctionnement des chakras et pourquoi ils peuvent se bloquer Tout d'abord il faut bien comprendre que les chakras sont des roues qui doivent être en perpétuel mouvement. La 1ere roue, c'est à dire le 1er chakra, le chakra racine, entraine les autres jusqu'au 7e chakra.

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