recettes smoothies pour tous les goûts, suivre un régime santé et minceur à smoothies

La recette de smoothie parfaite - des idées fraîches en 71 photos - Archzine.fr

recettes smoothies pour tous les goûts, suivre un régime santé et minceur à smoothies

Aujourd'hui, je partage avec vous une recette de courgette toute divine, à tester de toute urgence. Il s'agit d'un gâteau de courgette salé, un gâteau où il y a très peu de pâte et où le goût de la courgette est préservé au possible. J'ai déjà validé le test en version sucrée avec le gâteau invisible à la pomme et je peux vous dire que vous pouvez réaliser cette version salée les yeux fermés. Un gâteau invisible salé pour sublimer la courgette En ayant réalisé cette recette avec les…

Recette du gateau invisible aux courgettes et parmesan

Aujourd'hui, je partage avec vous une recette de courgette toute divine, à tester de toute urgence. Il s'agit d'un gâteau de courgette salé, un gâteau où il y a très peu de pâte et où le goût de la courgette est préservé au possible. J'ai déjà validé le test en version sucrée avec le gâteau invisible à la pomme et je peux vous dire que vous pouvez réaliser cette version salée les yeux fermés. Un gâteau invisible salé pour sublimer la courgette En ayant réalisé cette recette avec les…

Cake aux courgettes, tomates séchées, basilic & mozzarella

Cake aux courgettes, tomates séchées, basilic & mozzarella

Comment faire ?Tiède il est excellent et froid c’est top ! Ingrédients : 2 petites courgettesune boule de tomates cuillère à soupe de basilic déshydraté (ou mieux : 6 belles feuilles de basilic frais g de gruyère râpé... Lire la suite de

C’est le « one pot pasta » qui a le vent en poupe ces derniers temps sur le web mais ce qui est cool, c’est qu’on peut cuisiner de cette manière avec plein d’autres choses que des pâtes ! Un « one pot quinoa » façon risotto avec des champignons, ça vous tente ? www.sweetandsour.fr

"One pot" : Risotto de quinoa aux champignons (vegan, sans gluten

C’est le « one pot pasta » qui a le vent en poupe ces derniers temps sur le web mais ce qui est cool, c’est qu’on peut cuisiner de cette manière avec plein d’autres choses que des pâtes ! Un « one pot quinoa » façon risotto avec des champignons, ça vous tente ? www.sweetandsour.fr

Galette de quinoa et de chou-fleur on http://www.epicesetmoi.be

Galette de quinoa et de chou-fleur on http://www.epicesetmoi.be

Les bons cakes de Sophie Dudemaine - Les bons cakes de Sophie Dudemaine

Les bons cakes de Sophie Dudemaine

Les bons cakes de Sophie Dudemaine - Les bons cakes de Sophie Dudemaine

Steaks de lentilles sans gluten vegan Pour 6 steaks - 90gr de lentilles du Puy crues - 100gr de flocons de riz - 15 à 20cl de crème soja cuisine - 1 botte de persil - 2cs d’huile d’olive - 1 cube de bouillon de légumes - sel & poivre - chapelure de riz

Steaks de lentilles pour burger, sans gluten – #vegan

Steaks de lentilles sans gluten vegan Pour 6 steaks - 90gr de lentilles du Puy crues - 100gr de flocons de riz - 15 à 20cl de crème soja cuisine - 1 botte de persil - 2cs d’huile d’olive - 1 cube de bouillon de légumes - sel & poivre - chapelure de riz

QUICHE CAROTTES COCO CUMIN CURRY de Green Cuisine "La douceur de la carotte et du lait de coco, le parfum des épices, la pâte croustillante et si goûteuse : en toute immodestie, cette quiche nous a emballés. On l'a dévorée à 4, et on a regretté qu'il n'en reste plus."

QUICHE CAROTTES COCO CUMIN CURRY de Green Cuisine "La douceur de la carotte et du lait de coco, le parfum des épices, la pâte croustillante et si goûteuse : en toute immodestie, cette quiche nous a emballés. On l'a dévorée à 4, et on a regretté qu'il n'en reste plus."

boulettes de haricots blancs au curry VEGAN  - 550 g de haricots blancs cuits (en conserve pour moi, donc rincés et égouttés) - 30 g  (= 3 cuillères à soupe) de chapelure - 2 cuillères à café de poudre de curry (de bonne qualité, bio par exemple) - 1 cuillère à soupe de graines de sésame noir - huile végétale, pour la cuisson

boulettes de haricots blancs au curry VEGAN - 550 g de haricots blancs cuits (en conserve pour moi, donc rincés et égouttés) - 30 g (= 3 cuillères à soupe) de chapelure - 2 cuillères à café de poudre de curry (de bonne qualité, bio par exemple) - 1 cuillère à soupe de graines de sésame noir - huile végétale, pour la cuisson

« Fleurs » de Courgettes au Chèvre frais et à la Menthe

Fleurs de Courgettes au Chèvre frais et à la Menthe

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