En manque d'idées pour un apéro vegan, sans gluten et super healthy ? Testez les pois chiches croustillants aux épices, à faire au four !                                                                                                                                                                                 Plus

Pois chiches croustillants aux épices (vegan, sans gluten

En manque d'idées pour un apéro vegan, sans gluten et super healthy ? Testez les pois chiches croustillants aux épices, à faire au four ! www.sweetandsour.fr

Bouillon de légumes maison déshydraté sans sel                                                                                                                                                                                 Plus

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Chips de légumes pour un apéro coloré

Je vous l'accorde, la couleur annonce d'emblée le thème de cette série. Si on m'avait dit un jour que le lilas se mangeait...

Craquelins aux tomates séchées et cumin                                                                                                                                                                                 Plus

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Nature et Vitalité: Tortillas aux épinards : recette au déshydrateur                                                                                                                                                                                 Plus

Recette très simple de tortillas aux épinards à réaliser avec votre déshydrateur et un Blender. Idéal pour remplacer les tortillas à la farine de maïs !

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Le matin, pour les petits- déjeuners, on a parfois envie de manger autre chose qu’un bol de céréales ou du pain grillé… Qui plus est, si vous vous intéressez à l’alimentation crue, l’idée de manger des fruits bruts pour commencer la journée peut aussi être lassante et manquer de crunchy ! C’est pourquoi, nous vous présentons … … Lire la suite →…

Pour apporter du carburant aux muscles, on mise sur des céréales complètes bio (qui conservent leur écorce) riches en fibres et en protéines végétales. Une manière de se rassasier sans s’alourdir !...

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Dried fruit is a healthy option for those who like sweets and want to avoid all that refined sugar from candies and chocolate. Surely, fruits contain sugar too, but they are not that harmful as the sugar from store-bought sweets. Also dried fruit that you can buy from a store can be quite...

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