cuisine

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Sophie

This may contain: two hands holding lettuce with salmon on them

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Wrap super simple et healthy ! Super idée by @liliyummy

This may contain: a person holding some food in their hand

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👍🤗

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two slices of zucchini on a blue plate with sauces in the background

This may contain: someone is holding up a sandwich with eggs and vegetables on it

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(Breakfast Guacamole Toast)

there is a piece of cheesecake with apples on it and the words cheesecake aux pommes above it

Cheesecake sain aux pommes et spéculoos - Sainplement Healthy

Je vous propose aujourd'hui une idée de recette de dessert healthy, minceur et léger. Il s'agit d'un cheesecake aux pommes caramélisées avec une base aux spéculoos. Il se compose de Philadelphia allégé, de yaourt grec 0%, de pommes, d'un oeuf, de sirop d'érable et de cannelle. La recette est donc sans beurre, sans crème et sans mascarpone.