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L'aquagym de Leslie, on s'y met

L'Aquagym de Leslie

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Aquagym : 4 exercices pour un ventre plat

Pour un ventre plat - Exercice 1 - C’est encore plus facile de s’exercer dans la piscine ! On commence par s’échauffer : debout dans l’eau, on commencer par marcher en levant le plus haut possible les genoux. Et on fait plusieurs allers-retours.

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Les meilleurs mouvements d'Aquagym pour perdre du poids

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