Authentico.fr - Programme de remise en forme - C'est bien connu les exercices de gainage comme l'exerice de la planche sont parfaits pour avoir le ventre plat. Ils sollicitent grandement la partie centrale du corps, mais pas uniquement…Entièrement naturel et reposant uniquement sur le poids du corps, le gainage est une pratique avantageuse pour la totalité du corps. De plus il est peu susceptible de provoquer des blessures.    #health #fitness #squat #challenge

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"Le bain des petits cochons" Gâteau d'anniversaire: croustillant au chocolat, génoise chocolat, mousse au chocolat noir, mousse au chocolat au lait, mousse au chocolat blanc, Nutella, Kit Kat Birthday cake

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Liquide vaisselle maison. Pour 0,5 l de liquide : Eau- Bicarbonate de soude- Cristaux de soude- Savon noir- Savon de Marseille- Huile Essentielle de citron, de pamplemousse ou de thym. Explications sur le site.

Liquide vaisselle

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Childrens Birthday Cake Pokemon - Gateau D'anniversaire Pour Enfants - Garçon Pokemon  - Verjaardagstaart

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