Morning Yoga. I've been doing 30 minutes of yoga every morning (5:30 a.m.!) for the last 3 weeks, and I feel so much better all day!

Morning Yoga

Morning Yoga. I've been doing 30 minutes of yoga every morning (5:30 a.m.!) for the last 3 weeks, and I feel so much better all day!

Truc de BOSS pour s’endormir en 1 minute – Québec Meme +

Truc de BOSS pour s’endormir en 1 minute – Québec Meme +

meditation infog

meditation infog

Yoga Forme & Bien-Être et Ressourcement PNL à Saint-Affrique Cours à domicile http://www.vivezlavie-de-votrechoix.com

Yoga Forme & Bien-Être et Ressourcement PNL à Saint-Affrique Cours à domicile http://www.vivezlavie-de-votrechoix.com

meditation_lacher_prise_katerine_brisebois_mai_2015

meditation_lacher_prise_katerine_brisebois_mai_2015

Santé Yoga N° 129 - Juin 2012 Par Clara Truchot Réduire son poids : Ce sujet fait partie des maux de notre époque, car le surpoids, qui va de quelques kilos en trop jusqu'à l'obésité peut être nuisible à la santé : hyper-tension, douleurs lombaires (colonne...

Santé Yoga N° 129 - Juin 2012 Par Clara Truchot Réduire son poids : Ce sujet fait partie des maux de notre époque, car le surpoids, qui va de quelques kilos en trop jusqu'à l'obésité peut être nuisible à la santé : hyper-tension, douleurs lombaires (colonne...

Le yoga des yeux est plus que jamais nécessaire pour les contemporains du 21ème siècle. Ces 4 exercices vont permettre de préserver votre capital vision et permettre de mieux résister à la fatigue oculaire.

Yoga des yeux : le remède à la fatigue et au vieillissement oculaire

Le yoga des yeux est plus que jamais nécessaire pour les contemporains du 21ème siècle. Ces 4 exercices vont permettre de préserver votre capital vision et permettre de mieux résister à la fatigue oculaire.

Yoga : salutation au soleil.

Yoga: comment prendre la respiration Ujjayi

Yoga : salutation au soleil.

Cette posture libère la respiration et stimule la digestion, deux facteurs essentiellement pour un sommeil paisible.

Yoga du soir pour mieux dormir : la posture de la tortue

Cette posture libère la respiration et stimule la digestion, deux facteurs essentiellement pour un sommeil paisible.

Pratique de mudra - École de yoga traditionnel

Pratique de mudra - École de yoga traditionnel

Pinterest
Rechercher