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Ricotta and Spinach Calzones. A cheesy vegetarian calzone to substitute into your pizza routine!

Ricotta and Spinach Calzones

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Sauté de crevettes et de brocoli...un repas de moins de 300 calories…

Sauté de crevettes et de brocoli...un repas de moins de 300 calories…

menu équilibré pas cher avec recettes saines

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré! - Archzine.fr

menu équilibré pas cher avec recettes saines

Soupe orange réconfortante / Carotte, courge butternut & curcuma

Soupe carotte, courge et curcuma

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moelleux aux pommes 5 4 3 2 1 Tupp Pour un moule carré en silicone de 20 cm de côté: 100 g de farine 1 sachet de levure 70 g de sucre 45 g de lait 40 g de beurre mou 1 oeuf 1 pincée de sel 4 pommes Pour la couche caramélisée: 70 g de beurre 100 g de sucre 1 oeuf

moelleux aux pommes 5 4 3 2 1 Tupp Pour un moule carré en silicone de 20 cm de côté: 100 g de farine 1 sachet de levure 70 g de sucre 45 g de lait 40 g de beurre mou 1 oeuf 1 pincée de sel 4 pommes Pour la couche caramélisée: 70 g de beurre 100 g de sucre 1 oeuf

Roulés au chèvre parfumé courgette et jambon

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Poulet mijoté au miel, pain dépices et abricots secs -  4 cuisses de poulet (pilon + haut), 1 cs de miel, 6 tranches de pain d’épices, 250 g d’abricots secs, 1 oignon rouge, Sel, poivre

Poulet mijoté au miel, pain d’épices et abricots secs

Poulet mijoté au miel, pain dépices et abricots secs - 4 cuisses de poulet (pilon + haut), 1 cs de miel, 6 tranches de pain d’épices, 250 g d’abricots secs, 1 oignon rouge, Sel, poivre

Crème de brocoli légère aux noisettes

Crème de brocoli légère aux noisettes

Pour apporte du croquant, on saupoudre sa crème de brocoli de noisettes grillées. Découvrez la recette de la Crème de brocoli légère aux noisettes...

Macaroné aux pommes

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Coupez en deux votre pomme de terre (cuite à l'eau au préalable). Quadrillez…

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CAROTTES CONFITES Éplucher et émincer finement 4 belles carottes et 1 oignon, écraser 1 gousse d'ail. Disposer dans un plat à gratin avec 1 cs d'huile et assaisonner (sel, poivre, origan). Mouiller avec 10 cl d'eau et précuire 5 bonnes minutes au micro-ondes pour attendrir les carottes. Enfourner ensuite à 180° pendant 30 min. Saupoudrer de persil.

CAROTTES CONFITES Éplucher et émincer finement 4 belles carottes et 1 oignon, écraser 1 gousse d'ail. Disposer dans un plat à gratin avec 1 cs d'huile et assaisonner (sel, poivre, origan). Mouiller avec 10 cl d'eau et précuire 5 bonnes minutes au micro-ondes pour attendrir les carottes. Enfourner ensuite à 180° pendant 30 min. Saupoudrer de persil.

poivre, pois chiche, tomate, eau, ail, lentille, épice à couscous:

Velouté tomates, lentilles, pois chiches

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Chili végétalien aux 3 haricots

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Soupe Potiron, Carotte & Orange

Soupe Potiron, Carotte & Orange - Cuisine Addict Plus

SOUPE D ASPERGES AU PARMESAN / 2 bottes d'asperges vertes (800 g environ qui fera 600 g net à cuire), 4 CS de parmesan, 2 CS de pignons de pin, 1 échalote, huile d'olive vierge extra, sel et poivre ( voir le site pour + d'infos)

Soupe d'asperges au parmesan

SOUPE D ASPERGES AU PARMESAN / 2 bottes d'asperges vertes (800 g environ qui fera 600 g net à cuire), 4 CS de parmesan, 2 CS de pignons de pin, 1 échalote, huile d'olive vierge extra, sel et poivre ( voir le site pour + d'infos)

Soupe de courge butternut rôti et bacon (La meilleure soupe de l'automne!)

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