Filet de Turbot et purée de brocolis par Emmanuelle : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/filet-de-turbot-et-puree-de-brocolis-par-emmanuelle.html

Filet de Turbot et purée de brocolis par Emmanuelle : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/filet-de-turbot-et-puree-de-brocolis-par-emmanuelle.html

Terrine de saumon légère : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/terrine-de-saumon-legere.html

Terrine de saumon légère : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/terrine-de-saumon-legere.html

Point de lardons ni de reblochon par ici, mais du saumon et du comté! C'est ma belle-soeur Sophie qui m'a fait découvrir cette délicieuse recette dont on ne se lassera jamais. Ingrédients pour 4-6 personnes , comme d'habitude ça dépend des personnes !...

Point de lardons ni de reblochon par ici, mais du saumon et du comté! C'est ma belle-soeur Sophie qui m'a fait découvrir cette délicieuse recette dont on ne se lassera jamais. Ingrédients pour 4-6 personnes , comme d'habitude ça dépend des personnes !...

Tartare de saumon frais au citron : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tartare-de-saumon-frais-au-citron.html

Tartare de saumon frais au citron : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tartare-de-saumon-frais-au-citron.html

Noix de Saint-Jacques poêlées et purée de pommes de terre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/noix-de-saint-jacques-poelees-et-puree-de-pommes-de-terre.html

Noix de Saint-Jacques poêlées et purée de pommes de terre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/noix-de-saint-jacques-poelees-et-puree-de-pommes-de-terre.html

Risotto aux crevettes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/risotto-aux-crevettes.html

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Saint-jacques poêlées à la crème de safran

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Recette: Curry de courgette et crevettes - Paléo Régime

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Crevettes marinées ail, huile olive, persil

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gratin de fruits de mer Ingrédients: -1 paquet de cocktail de fruit de mer surgelé -2

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