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Musculation au poids du corps : WOD Angie fractionné. Au total : 100 tractions, 100 pompes, 100 abdos et 100 squats. Testez-le !

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Entraînement du 29/01/2014 | http://www.litobox.com/wod-29-01-2014

Entraînement au poids du corps #141

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Entraînement du 10/04/2014 | http://www.litobox.com/wod-10-04-2014

Séance d'interval training spéciale abdominaux #162

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Entraînement sans matériel au poids du corps du 18/02/2014

Entraînement sans matériel au poids du corps #149

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