Vous rêvez d’un nouveau corps, d’une belle silhouette ? Voici un exercice qui va vous aider à brûler les graisses abdominales et renforcer vos muscles.

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exercices

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Pour brûler des calories et augmenter son endurance, la corde à sauter est l’activité idéale. Découvrez les exercices du coach en vidéo.

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