Maigrir en une semaine grâce à ces menus

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Recette de Avocats à la californienne : une entrée délicieuse, avec une sauce cocktail maison.

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Les 13 aliments brule graisse efficaces pour maigrir

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Voici un programme de 20 minutes à faire à la maison, qui cible le fessier afin de le raffermir et de développer ce fameux rebondi.

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Vous n’aurez plus à vous soucier des graisses et de la cellulite! Une recette naturelle et simple à base de deux ingrédients seulement vous apportera la solution. Il s’agit d’une boisson préparée avec le céleri et le citron, qui permet de faciliter la digestion et faire fondre les graisses. Ce mélange permet aussi d’apaiser votre …

Voici ce que vous devriez boire si vous voulez expulser la graisse du ventre et la cellulite naturellement et rapidement

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Dans cet article, vous allez découvrir des astuces pour vous débarrasser de la graisse abdominale.

9 astuces pour vous débarrasser de la graisse abdominale

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Voici un tableau qu’il faut imprimer et mettre sur le frigo de la cuisine tellement il est INDISPENSABLE ! Vous constaterez une fois de plus que ce genre de tableau ne figure chez aucun médecins… On se demande pour qui ils bossent réellement… Serment d’Hippocrate ou plutôt d’hypocrite ? Abricot Combat le cancer Contrôle la …

Fruits et légumes : Que du bonheur

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Une douleur qui se réveille sur le même mouvement ? C’est peut-être une tendinite. Si l'épaule est l'articulation la plus touchée, on retrouve aussi le coude, le poignet, la main, le genou et la cheville. Nos conseils pour la soigner avec le Dr Patrick Bacquaert, médecin chef de l'IRBMS et consultant en médecine du sport.

Tendinite : les traitements pour ne plus avoir mal

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5 exercices faciles pour se muscler dans son lit

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6 exercices simples pour se débarrasser des bras flasques - Santé Nutrition

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Mardi : spécial haut du corps: 1 minute de pompes à genoux, 2 minutes de triceps (mains sur dossier chaise), 2 min. prière hindoue. Debout les mains jointes comme photo, levez les bras progressivement au-dessus de la tête 100 fois Plus

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