Et pourquoi pas remplacer le concombre par de la courgette...

Mediterranean Cucumber Roll Ups

Et pourquoi pas remplacer le concombre par de la courgette...

Pancakes ultra sains sans matières grasses 50 g de flocons d'avoine 2 blancs d’œufs 125 g de fromage blanc 0% 3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté 1 c. à soupe de vanille liquide 5 g de levure chimique

Pancakes ultra sains sans matières grasses

Pancakes ultra sains sans matières grasses 50 g de flocons d'avoine 2 blancs d’œufs 125 g de fromage blanc 0% 3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté 1 c. à soupe de vanille liquide 5 g de levure chimique

pour les intolérants et les vegan : remplacer-oeufs-

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BARRES DE CRUNCH MAISON - 75 KCAL, 5 INGREDIENTS

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