Voici un tableau pour résumer les différents substituts santé. Vous pourrez ainsi transformer vos desserts préférés en version santé.

Voici un tableau pour résumer les différents substituts santé. Vous pourrez ainsi transformer vos desserts préférés en version santé.

ites de tomates concassées (400 g chaque) 2 boites de pois chiches cuits

Curry de pois chiches à l’indienne

ites de tomates concassées (400 g chaque) 2 boites de pois chiches cuits

Ingrédients 2 litres d’eau 1 citron 1 concombre frais 10 feuilles de menthe Préparation Lavez le concombre et le citron et coupez-les en rondelles. Ensuite, mettez-les dans un pichet et ajoutez les feuilles de menthe. Versez 2 litres d’eau tiède sur les ingrédients et mettez le mélange dans le réfrigérateur.L’idéal est de boire cette boisson deux fois par jour jusqu’à ce que le corps ait terminé sa désintoxication. traitement pendant 15 jours et de le répéter tous les deux mois

Une boisson puissante qui nettoie l'organisme intégralement

Ingrédients 2 litres d’eau 1 citron 1 concombre frais 10 feuilles de menthe Préparation Lavez le concombre et le citron et coupez-les en rondelles. Ensuite, mettez-les dans un pichet et ajoutez les feuilles de menthe. Versez 2 litres d’eau tiède sur les ingrédients et mettez le mélange dans le réfrigérateur.L’idéal est de boire cette boisson deux fois par jour jusqu’à ce que le corps ait terminé sa désintoxication. traitement pendant 15 jours et de le répéter tous les deux mois

Gâteau Mousseline Un gâteau traditionnel... et sans gluten ! #sansgluten #gâteau

Gâteau Mousseline Un gâteau traditionnel... et sans gluten ! #sansgluten #gâteau

Pain express sarrasin sans gluten "30g de farine de sarrasin 470g de farine de riz complet 2cc de gomme de guar 1cc de sel 1cs d'huile d'olive 1 œuf 1cc de sucre 1cc de levure chimique sans gluten 480g d'eau "

Pain express sarrasin sans gluten "30g de farine de sarrasin 470g de farine de riz complet 2cc de gomme de guar 1cc de sel 1cs d'huile d'olive 1 œuf 1cc de sucre 1cc de levure chimique sans gluten 480g d'eau "

Poulet tikka massala à l’indienne en sauce au yaourt

Poulet tikka massala à l’indienne en sauce au yaourt

Poulet tikka massala – Ingrédients de la recette : 6 blancs de poulet, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 2 yaourts natures, 2 cuillère à soupe rases de garam massala

Wok de nouilles chinoises aux légumes et poulet, sauce soja et gingembre. Ingrédients pour 4 personnes300g de nouilles chinoises aux oeufs100g de légumes crus (brocolis, carottes, oignons, poivrons)4 filets de blancs de pouletviandoxsauce sojagingembre e

Wok de nouilles chinoises aux légumes et poulet, sauce soja et gingembre. Ingrédients pour 4 personnes300g de nouilles chinoises aux oeufs100g de légumes crus (brocolis, carottes, oignons, poivrons)4 filets de blancs de pouletviandoxsauce sojagingembre e

Retrouvez ici toutes mes recettes sans gluten |

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