Sorbet de mangue & framboise sans sorbetière et light !

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Toasts de concombre et rillettes de Thon

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Croquettes au surimi (facile, rapide) - Une recette CuisineAZ

Croquettes au surimi

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Chips de légumes light au micro-ondes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/chips-de-legumes-light-au-micro-ondes.html

Chips de légumes light au micro-ondes

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Mini cakes apéritifs légers à la fondue de poireau : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/bouchee-au-thon-et-citron-moins-de-50-kcal.html

Mini cakes apéritifs légers à la fondue de poireau

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Légèreté & Gourmandises: Moelleux courgettes au coeur de fromage (2 PP)

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Mousse Thon-Betterave au Kiri

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Recette de Mini quiches light sans pâte courgettes, carottes et curry. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Mini quiches light sans pâte courgettes, carottes et curry

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Mon défi en ce début d’année 2013 est de perdre 10 kg…  J’ai commencé le 13 Février, en espérant avoir une nouvelle silhouette le jour de mon anniversaire le 13 Mars. Un mois c&rs…

Rouleaux de printemps crudités, l’atout minceur des apéros dinatoires

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Légèreté Gourmandises: Flan de saumon et surimi (5 ProPoints)

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