15 minutes de YOGA par jour, pour débutants

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Éliminez le stress et les maux de tête en vous reposant dans cette position pendant cinq minutes. | Saviez Vous Que?

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Voici le point d’acupression que tout le monde se doit de connaître, sans exception! Retrouvez la joie, l’enthousiasme et le calme en massant un seul petit point! Ce point précis d’acupression super efficace, qui est également un point majeur pour tout ce qui touche les troubles du cœur et du sommeil, est utilisé en chine par Mr et Mme tout-le-monde depuis plus de 5000 ans pour chasser la morosité, traiter l’insomnie, la nausée...etc

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Ce morceau de huit minutes est une magnifique combinaison d’harmonies, de rythmes et de basses qui contribue à ralentir le rythme cardiaque, réduire la pression artérielle et le niveau de stress. Ce morceau comporte de la guitare, du piano et des échantillons électroniques de paysages sonores naturels. Une étude a été menée sur 40 femmes, qui …

Ce morceau de huit minutes est une magnifique combinaison d’harmonies, de rythmes et de basses qui contribue à ralentir le rythme cardiaque, réduire la pression artérielle et le niveau de stress. Ce morceau comporte de la guitare, du piano et des échantillons électroniques de paysages sonores naturels. Une étude a été menée sur 40 femmes, qui …

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