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Manger sans gluten et sans lait : 5 conseils quand on débute

Si vous passez par cette période difficile de changement de régime alimentaire (manger sans gluten et sans lait), voici mes 5 conseils pour bien débuter et vivre sans gluten, sans lait, mais avec toujours autant de plaisirs !

Maakouda de pomme de terre au thon

une tarte épinards ricotta en fleur - les trésors de sophie du placard une tarte épinards ricotta en fleur voici la recette pour réaliser une tarte en forme de fleur. 300 grammes d'épinards frais ou congelés,bien séchés dans la poêle 250 grammes de ricotta 50 grammes de parmesan 1 oeuf sel poivre ma touche gourmande: 1 a 2 grosses cuillères a soupe de mascarpone des dés de jambon mélange d'épices italien 2 rouleaux de pate brisée mélangez tout les ingrédients dans un saladier…

Feta grillée au sésame et au miel

Feta grillée au sésame et au miel : Recette de Feta grillée au sésame et au miel - Marmiton

Cookies salés au jambon, un apéro en 5 minutes

Voici une recette apéro facile et rapide , avec ces cookies salés au jambon et au comté. Un must qui se dévorera en une bouchée!

Roulés au surimi, apéro au top

Roulés au surimi - Rappelle toi des mets

Idées de décoration de plats

Idées de décoration de plats