400 g de céleri branche,1 kg de citron.Coupez le céleri et le zeste de citron et ajoutez 2L d’eau. Faites cuire durant environ 20 minutes et laissez le mélange refroidir pendant 5-6 heures. Ensuite, pressez les citrons et ajoutez le jus au mélange. Filtrez à l’aide d’une passoire et gardez la boisson dans des bouteilles en verre.Consommer 100 ml de cette boisson trois fois par jour avant les repas.Vous pouvez également diluer le jus dans un peu d’eau. Gardez la boisson dans votre…

400 g de céleri branche,1 kg de citron.Coupez le céleri et le zeste de citron et ajoutez 2L d’eau. Faites cuire durant environ 20 minutes et laissez le mélange refroidir pendant 5-6 heures. Ensuite, pressez les citrons et ajoutez le jus au mélange. Filtrez à l’aide d’une passoire et gardez la boisson dans des bouteilles en verre.Consommer 100 ml de cette boisson trois fois par jour avant les repas.Vous pouvez également diluer le jus dans un peu d’eau. Gardez la boisson dans votre…

Mmmh à tester l'année prochaine ! La "Moussaka - Gratin d'aubergine au boeuf" de Tangerine ZestTangerine Zest

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Poulet à la moutarde au safran viandes

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Wraps crémeux allégés au poulet et fromage blanc 0% : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wraps-cremeux-alleges-au-poulet-et-fromage-blanc-0.html

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La meilleure recette de COURGETTES LAIT DE COCO ET CURRY! L'essayer, c'est l'adopter! 4.0/5 (9 votes), 8 Commentaires. Ingrédients: 1/2 oignon, 1 courgette, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 3 c. à soupe de lait de coco, 1 c. à café de curry, Sel et poivre du moulin

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Pancakes ultra sains sans matières grasses      50 g de flocons d'avoine     2 blancs d’œufs     125 g de fromage blanc 0%     3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté     1 c. à soupe de vanille liquide     5 g de levure chimique

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Quiche légère aux épinards et à la feta : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-legere-aux-epinards-et-la-feta.html

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Boisson incroyable qui réduit le gras du ventre pendant la nuit

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Et une idée de salade hyper complète, avec des pâtes (glucides), du parmesan (protéines et calcium), et des crudités (vitamines et fibres).

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Nettoyez votre foie et perdez du poids en 72 heures avec cette boisson puissante

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