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Gratin light de carottes à la crème de coco et aux épices

Gratin light de carottes à la crème de coco et aux épices : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-light-de-carottes-la-creme-de-coco-et-aux-epices.html

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Pancakes ultra sains sans matières grasses

Pancakes ultra sains sans matières grasses 50 g de flocons d'avoine 2 blancs d’œufs 125 g de fromage blanc 0% 3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté 1 c. à soupe de vanille liquide 5 g de levure chimique

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Gâteau léger au fromage blanc - Miamm...maman cuisine ©

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