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Tarte au citron meringuée spéculoos facile

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Une recette qui risque fort de devenir un incontournable chez moi! Je suis toujours surprise de la quantité de choses que l'on peut faire avec un filet mignon, c'est un morceau de viande délicieux que l'on peut décliner à toutes les sauces... Je n'avais...

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Broccoli Crust Pizza (Paleo, Low-carb, Gluten free) Décrudire broco 5 min vapeur très douce. Le mixer, ajouter 2 oeufs + parmesan + herbes. Cuire l'appareil 10 min four. Garnir et cuire encore 5 min.

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Un bon cake à la texture bien moelleuse, au goût de citron léger et parsemé de graines de pavot.

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Cake au citron-pavot: - 150 g de farine - 150 g de sucre - 150 g de beurre - 3 oeufs - 1/2 sachet de levure - 2 cuillères à soupe de graines de pavot (achetées dans les magasins bio)  - jus et zestes d'un citron

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Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

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butternut farcie au chevre

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Poulet laqué miel épices cuit-2 blancs de poulet -8 càs de miel liquide -5 càs de sauce soja -1 càc de gingembre râpé -2 étoiles d'anis -1 bâton de cannelle -1 càc de piment en poudre Mélangez tous les ingrédients et faites mariner le poulet pendant 2H. Faites cuire 30 min à 190°C en l'arrosant souvent. Servez en tranches fines.

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Gâteaux italien au lait chaud 4 œufs 200 g de farine 200 g de sucre 160 ml de lait 80 g de beurre 1 c c d'extrait de vanille 1 c c de bicarbonate 1 c à c de levure

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