D'autres idées de Camille
Tableau exercices pour tout le corps

Tableau exercices pour tout le corps

Indoor cardio workout - the perfect combination of cardio and strength to help you tone and tighten! #fitness

Indoor cardio workout - the perfect combination of cardio and strength to help you tone and tighten! #fitness

Lecture d'un message - mail Orange

Lecture d'un message - mail Orange

@imdaqueenbitch

@imdaqueenbitch

Haha I don't think that I can loose my big butt but I can try

Haha I don't think that I can loose my big butt but I can try

Le programme ventre plat « Six pack ». Challenge complet à télécharger gratuitement pour avoir un ventre plat et dessiné, ainsi qu’une fiche conseils et qu’un plan de streching . Découvrez le Challenge « Six Pack » de Lotus & Bouche Cousue.  lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Le programme ventre plat « Six pack ». Challenge complet à télécharger gratuitement pour avoir un ventre plat et dessiné, ainsi qu’une fiche conseils et qu’un plan de streching . Découvrez le Challenge « Six Pack » de Lotus & Bouche Cousue. lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Circuit ciblé pour un dos musclé à faire à la maison, à télécharger gratuitement…

Circuit ciblé pour un dos musclé à faire à la maison, à télécharger gratuitement…

Squatt

Squatt

Voici un programme de 20 minutes à faire à la maison, qui cible le fessier afin de le raffermir et de développer ce fameux rebondi.

Voici un programme de 20 minutes à faire à la maison, qui cible le fessier afin de le raffermir et de développer ce fameux rebondi.

programme fitness « Full Body » à la maison.

programme fitness « Full Body » à la maison.