MOELLEUX COURGETTES BASILIC AU COEUR DE FROMAGE FONDU (WW) - Les délices d'Hélène

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J'aime bien accompagner un féculent et une protéine par un petit flan de légumes ... Pour 6 flans 2 pp le flan (pour ceux et celles qui font weight watchers) -300 g de carottes -2 œufs -10 cl de crème fraiche 4 % -10 cl de lait écrémé -30 g de gruyère...

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Soupe tomates et carottes aux poivrons rôtis Weight Watchers – 1 PP : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/verrine-de-chou-fleur-et-gambas-weight-watchers-4-pp.html

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Légèreté & Gourmandises: Fondants aux tomates et a la coriandre (1 PP)

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Œufs Mimosa light façon Weight Watchers – 3 PP : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

Œufs Mimosa light

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C'est la première fois que je fais une cassolette de fruits de mer ... je pensais que c'était long et compliqué ! Et bien pas du tout ! Pour 4 pers ( idéal pour une entrée) 3 pp / pers ( pour celles et ceux qui font weight watchers) -250 g de fruits de...

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Moelleux courgette et bacon minceur

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