La cuisine de Bernard

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salade quinoa lentille avocat-3

Salade de Quinoa, Lentilles et Avocat

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Recette de salade quinoa et haricots « Maigrir Sans Faim

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Je ne sais pas vous, mais moi chaque fois que je mange des sushis le midi j’aime bien les accompagner d’une p’tite salade pour en faire un repas équilibré. J’alterne avec la…

Salade de chou comme au restaurant Japonais

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Recette de Wok de tofu aux légumes spécial cuisine végétarienne. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Wok de tofu aux légumes spécial cuisine végétarienne

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Les edamames (fèves de soya) sont idéaux pour augmenter l’apport en protéines de cette recette puisqu’ils fournissent près de 9 grammes de protéines par portion d’½ tasse. En plus, ils ajouteront une belle teinte vert éclatant à votre salade!

Salade de légumineuses à la grecque

Les edamames (fèves de soya) sont idéaux pour augmenter l’apport en protéines de cette recette puisqu’ils fournissent près de 9 grammes de protéines par portion d’½ tasse. En plus, ils ajouteront une belle teinte vert éclatant à votre salade!

Curry de pois chiches au lait de coco

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Fini de rire. Sérieusement : vous avez déjà croisé sur votre route un légume aussi décadent que le pois chiche ? Nous, on...

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750 grammes vous propose cette recette de cuisine : Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette. Recette notée 3.9/5 par 104 votants et 1 commentaires.

Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette

750 grammes vous propose cette recette de cuisine : Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette. Recette notée 3.9/5 par 104 votants et 1 commentaires.

Paëlla végétarienne facile à faire | Les petites recettes de Vivi

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