Nettoyez votre aura en 7 minutes (version chantée) - Méditation active

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Les mudras ou « yoga des doigts » sont des positions des mains et des doigts qui débloquent le flux d’énergie…

Ceci fait vraiment des merveilles : maintenez votre main dans cette position et vous ne croirez pas à ce qui arrivera après !

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Mudras : le yoga par les doigts - article en français très complet.

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Surya Mudra – for reducing excess fat and lowering bad cholesterol. The mudra is helpful for people who have intolerance to cold and encounter frequent shivering. Do as required for 10-15 minutes. This mudra is formed by placing the tip of the ring finger on the base of the thumb and applying mild pressure of the thumb on the finger.

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SOURCE BING IMAGES.......Mudras peuvent guérir presque toute affection d'un simple mal de tête à des attaques cardiaques ainsi que les maladies qui nécessitent une longue durée inhabituelle de temps pour la guérison si elle est pratiquée régulièrement. Ils peuvent également soigner l'insomnie, l'arthrite et la perte de mémoire. Différents gestes Mudra servent à des fins différentes.......

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