Recette super simple de boulettes végétariennes sur une base de flocons d'avoine, à la courgette, aux oignons et épicées d'un curry à l'ancienne.

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salade quinoa lentille avocat

Salade de Quinoa, Lentilles et Avocat

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Une salade, green, glam et gourmande qui croustille sous la dent entre graines de quinoa et petits pois frais. Pour une note de fraîcheur, on découpe quelques têtes de coriandre, de persil plat ou de basilic. Les non-végétariens peuvent ajouter des morceaux de poulet grillé !Equilibrée, fra�...

Une salade, green, glam et gourmande qui croustille sous la dent entre graines de quinoa et petits pois frais. Pour une note de fraîcheur, on découpe quelques têtes de coriandre, de persil plat ou de basilic. Les non-végétariens peuvent ajouter des morceaux de poulet grillé !Equilibrée, fra�...

Tarte épinards chèvre miel

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Blog de recettes de cuisine rapide , facile , gourmande , créative, du quotidien ,pour toute la famille .

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par quoi remplacer la viande, les protéines vegetales

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Un burger végétarien au fromage

Burger végétarien au chèvre

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biscuits apéro olives tournesol

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Curry de légumes (végétalien)

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Curry de légumes (végétalien) – Ingrédients : 300 grammes de courgette , 200 grammes de carotte , 350 grammes de pomme de terre , 150 grammes d'épinard (en feuille) , 1 ...

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