Pinterest • Le catalogue d'idées

Miniroutine matinale de yoga

Miniroutine matinale de yoga / Pourquoi ne pas commencer la journée en beauté avec une miniroutine de yoga? Simple et facile, elle permet de s’étirer de la tête aux pieds, d’augmenter notre énergie et de mettre en route notre système digestif!

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Découvrez comment vous pouvez ouvrir vos chakras

Comment ouvrir vos chakras:On dit qu’il y a 7 chakras principaux en tout, quatre dans le haut de notre corps, qui régissent nos capacités intellectuelles... Plus

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Magnétisme: Comment développer son magnétisme ?

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Se faire son bilan de santé – 1/3 – en analysant son visage

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Tout est dans la paume de votre main: appuyez sur ces points pour éliminer votre douleur

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Je viens de découvrir Mon Dosha

Les caractéristiques de PITTA selon l'Ayurveda. Pour savoir si vous êtes PITTA, effectuez notre test de Dosha > www.authentico.fr/test-dosha/

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Aura: faites ce petit exercice pour la voir

Je vous propose de faire un petit exercice très simple si vous voulez apprendre à voir votre aura...

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découvrez 4 plantes qui peuvent soulager vos articulations.

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Quels sont les points à stimuler pour un bon équilibre émotionnel

Vous êtes stressé, avez le moral en berne, des angoisses, de la colère ou une paralysante timidité? L’EFT (emotional freedom technique) peut vous aider à faire face à tous ces problèmes et bien d’autres. Voici donc quels points stimuler par tapotement. Point karaté (PK) : méridien = intestin grêle – Libère le manque de confiance …

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6 vidéos de méditation guidée pour guérir votre âme

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