Smoothie aux fruits rouges, et plein d'autres recettes à réaliser facilement, pour un brunch au top. Cliquez sur aufeminin !

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Recette Gaspacho pastèque-melon : Pelez pastèque et melon, puis éliminez les graines.Mettez la pulpe des fruits dans le bol d’un blender avec le gingembre,...

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Pour des smoothies équilibrés - Avril supermarché et Blond Story

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ENFIN ! la recette du petit dej’ ultra-vitaminé, extra-bon et méga-light débarque des US ! - Confidentielles

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Chia au lait végétal + fruits pour le dessert ou le petit dejeuner - Webdistrib.com

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Le petit-déjeuner est, comme certains de vous le savent, mon repas préféré. Outre le porridge qui fait partie de mes chouchous, le pudding de chia figure dans mon top 5, d'autant plus qu'il est possible de le préparer la veille au soir pour le lendemain...

Le petit-déjeuner est, comme certains de vous le savent, mon repas préféré. Outre le porridge qui fait partie de mes chouchous, le pudding de chia figure dans mon top 5, d'autant plus qu'il est possible de le préparer la veille au soir pour le lendemain...

Chia Pudding : 2 cs de graines de chia 150 ml de lait d’amande 1 cs de sirop d’agave 1 cc de psyllium blond (facultatif) 1/4 c. à café de vanille moulue, de cannelle, de quatre-épices… Topping au choix : fruits, fruits secs, graines de sésame ou de lin, « poudres » (cacao, caroube, maca, lucuma, guarana, etc.)

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Le kiwi c'est bon.

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Golden milk : le smoothie antioxydant au curcuma. Voici la recette d'un…

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Des épices qui guérissent

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