1 livre pour libérer votre esprit et atteindre vos objectifs sans stress. La méthode GTD (S’organiser pour réussir / Getting Things Done) de David Allen (@gtdtimes) repose sur une idée simple : pour libérer votre esprit, externalisez vos tâches et vos pensées. En clair, notez tout ce qui occupe votre mental, pour ensuite l’organiser et l’exécuter efficacement. Cela permet d’agir avec clarté et productivité sans subir le stress de la surcharge cognitive. Les 5 étapes de GTD : 1. Collecter ...