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ÉQUILIBREZ-VOUS à l’ÉQUINOXE avec du PRANAYAMA | Pranayama, Exercice de respiration, Équinoxe
ÉQUILIBREZ-VOUS à l’ÉQUINOXE avec du PRANAYAMA - Yes Yoga Bien Etre
L’équinoxe arrive! Pour célébrer l’équilibre entre jour et nuit, adoptez Sama Vritti Pranayama le souffle qui équilibre Yin et Yang, l’ombre et la lumière.
