instagram.com
Allez je sais aussi que ça vous est déjà arrivé...🫣 Et à moi aussi 😅 Cela s'appelle l'anxiété d'anticipation et c'est très courant ! Et l'anxiété d'anticipation est TOUJOURS pire que l'anxiété qu'on ressent le jour J 😱 #gueriranxiete #affrontersespeurs #crisedepanique #anxieux #agoraphobie #agoraphobe #sortirdesazonedeconfort #zonedeconfort #guerison #anxiété #santémentale #troublesanxieux #angoissé #anxietesociale #troublepanique
