🍰 TIRAMISU HEALTHY ET LÉGER AUX FRAMBOISES 🍰

🍰 TIRAMISU HEALTHY ET LÉGER AUX FRAMBOISES 🍰 • . • _________________________________ • . • ⏱️ 20 MINUTES ⏱ • 📉 115 KCAL (pour 1) 📉 • 📈 06PROT 16GLU 03LIP • _________________________________ • . • 🍰 Cette recette est une véritable pépite pour se faire plaisir sans exploser les calories ! • . • Ingrédients pour 6 : • . • BISCUIT: • . • 60g de farine de coco • 120g de compote de pommes • 2 càs de sirop d’érable • . • CREME: • . • 2 oeufs • Une pincée de sel • 200g de fromage blanc à minimum 3% de matières grasses • 1 càs de stévia • . • COULIS DE FRAMBOISES: • . • 150g de framboises • 1 càs de miel • . • TOPPING: • . • Quelques pincées de cacao en poudre (une pincée par tiramisu) • Une vingtaine de framboises (2-3 framboises au-dessus de chaque tira